Abitare il corpo per affrontare ansia, stress e paura

Ansia, tristezza, stanchezza e paura sono i sintomi della dis-connessione dal flusso della vita. Lavorando sulla tua l’energia vitale (bioenergia) che mantiene in vita il corpo e la psiche potrai progressivamente fare esperienza del tuo essere un tutt’uno! Chi ha potuto sperimentare questa meravigliosa sensazione potrà testimoniare quanto sia forte l’impatto di questa consapevolezza, che …

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Le vie del cuore

“La bioenergetica si occupa del modo in cui una persona tratta il sentimento di amore” A. Lowen A volte tra conflitti, stress, tensioni muscolari e altri concetti bioenergetici si tende a dimenticare che lo scopo ultimo di un terapia bioenergetica ( e di tutte le Terapie a mio parere)  è l’amore, inteso come capacità di (ri) …

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Il tuo diritto alla nascita nasce con il primo respiro

Quanto ti senti in diritto di esistere? Ce lo svela il tuo respiro! “L’intensità con cui avvertiamo questo diritto si riflette nel nostro modo di respirare” scrive Alexander Lowen il fondatore dell’Analisi Bioenergetica. Il respiro è l’elemento essenziale della vita umana … è con il respiro alla nascita  che diamo il benvenuto all’esistenza  ed è …

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Il corpo in psicoterapia

Perché uno psicologo dovrebbe intervenire anche sul corpo? Questa domanda, a chi come me lavora in terapia con il corpo oltre che con la psiche, è stata fatto più volte non solo dai pazienti ma anche dagli stessi psicologi. E’ molto difficile inizialmente far comprendere, a chi non ne ha mai fatto esperienza, la reciproca …

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PERDI PESO CON PIACERE

Parte a Maggio un nuovo corso a tappe rivolto alle donne che desiderano perdere peso e imparare a nutrirsi con amore e consapevolezza.   Questo percorso è rivolto a te se: – Sei stanca di intraprendere diete e sentirti in colpa quando “sgarri” il piano alimentare. La vita è un piacere ed è anche il cibo …

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