Sessione di prova aperta a tutti : GIOVEDì 8 SETTEMBRE 2016 ORE 18.30- 19.45
La bioenergetica armonizza il corpo e la mente attraverso esercizi di consapevolezza corporea, movimento e respirazione.
Ogni incontro è un’occasione per entrare in contatto con il corpo e le sue sensazioni.
Gli esercizi proposti permettono di sciogliere progressivamente le tensioni che spesso sono causa di stress emotivi, ansia, insonnia e altri disturbi psico- somatici.
Non è una semplici ginnastica ma non è nemmeno psicoterapia. Occorre provare!!
Alcuni BENEFICI :
VITALITA‘. Sciogliendo le tensioni del corpo ci sentiamo più vivi e integrati
LEGGEREZZA. Scarica lo stress della giornata
PRESENZA. Aumenta la consapevolezza di sè
ABBANDONO. Profondo rilassamento
GROUNDING. Aumenta la sicurezza di sè
L’incontro sarà un’occasione per conoscere le basi teoriche e per sperimentare direttamente alcuni esercizi! Venite vestiti comodi 🙂
Il corso prosegue ogni settimana fino a dicembre 2016.
DOVE: Via Scamozzi n. 5, Padova
Se vuoi altre info su cosa sono gli Esercizi di Bioenergetica e come si svolge un incontro CONTATTAMI o clicca qui : http://bit.ly/25ZFHni
I posti sono limitati. E’ gradita l’iscrizione alla prova
Laura Cociancig – 347 7442573
info@radicamente.it